Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
57 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 55.28g | Prot: 112.41g | Carbs: 86.08g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Вологодское Мороженое Мороженое Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури с Фундуком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лаваш, Вареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Макфа Макароны Отварные, Dolmio Томатный Соус для Болоньезе, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Dinner: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Яичный Белок, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia2000s's Weight History
|