yoomtree's Journal, 11 Jun 21


View Diet Calendar, 11 June 2021:
1527 kcal Fat: 84.54g | Prot: 87.83g | Carbs: 112.19g.   Breakfast: 팔레오 햄프씨드, Dr.Mercola Caprylic Acid MCT Oil, 인테이크 소이밀크, 마이프로틴 웨이프로틴, BOTO 저분자 콜라겐C, Bob's Red Mill 치아씨드, NOW psyllium husk powder, 고챠도르 아마씨오일, 산딸기, 비트. Lunch: 커클랜드 마리나라 소스, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 렉산드 렉산드 오리지널 크리스프브레드, 방울 토마토, 양파, 코스트코 쉬레드 모짜렐라 치즈, 표고버섯, 베이컨. Dinner: 열무김치, 커클랜드 시우라나 엑스트라버진 올리브오일 , 대파, 계란후라이, Ancient Organics 기버터, ardo 컬리플라워라이스, 양파볶음, 표고버섯, 당근볶음, 감자볶음, 코스트코 냉동새우 (꼬리포함). Snacks/Other: 자두. more...
1944 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

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