amirasse's Journal, 10 Jun 21

الوجبة 2 الصيام المتقطع

View Diet Calendar, 10 June 2021:
998 kcal Fat: 51.66g | Prot: 60.46g | Carbs: 75.06g.   Breakfast: Soummam Tartifrais, Café Régulier, QAADA Biscuit CACAO SÉSAME. Lunch: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Aile de Poulet et la Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Riz Basmati (Cuit). Dinner: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Chekchouka Samia DZ sur Google Chekchouka : Oignons Tomates Poivrons Verts une C à Soupe d'huile 1 Oeuf , Pilon de Poulet, Soupe de Légumes. Snacks/Other: Pain Blanc. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
اختي شحال نقصتي هذو الايامات 
11 Jun 21 by member: Aïcha Israa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


amirasse's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.