|
|
1376 kcal
|
Fat: 52.70g | Prot: 89.14g | Carbs: 146.44g.
Breakfast: Zeytin, Lor Peyniri, Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Mercimek Çorbası. Dinner: Zeytinyağı, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Yapraklı Marul, Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Soğanlar, Zerdeçal, Tavuk Kalça Eti, Bulgur (Pişmiş), Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Other: Yeşil Erik, Daphne Kakao, Bal, Muz. more...
|
|
2155 kcal
|
Exercise:
Zumba - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleynacımm's Weight History
|