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1322 kcal
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Fat: 48.30g | Prot: 142.23g | Carbs: 81.91g.
Breakfast: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Mamão Formosa, Ovo. Lunch: Mexerica, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido, Abobrinha Cozida, Pernil Assado. Dinner: Alface, Brócolis Cozido, Abóbora Cabotia, Peito de Frango. Snacks/Other: Ovo de Codorna, Polenghi Creme de Ricota Light Zero Lactose, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Wickbold Pão de Forma Integral Whey Protein . more...
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Derodriguues's Weight History
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