janar.a's Journal, 10 Jun 21


View Diet Calendar, 10 June 2021:
1244 kcal Fat: 71.09g | Prot: 70.10g | Carbs: 80.13g.   Breakfast: Омлет с Овощами. Lunch: Зеленый Чай, Греческий Салат, Котлета Говяжья. Dinner: АС Икра Красная из Морских Водорослей, Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Фруктовый Батончик, Зеленый Чай, Шоколадные Печенья (с Маргарином), Сыр Голландский, Кофе. more...
1588 kcal Exercise: Hiking - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


janar.a's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.