Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
63.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 61.95g | Prot: 61.55g | Carbs: 218.50g.
Breakfast: Савушкин Йогурт Теос 2%, Полоцкие Хлебцы Ржаные. Lunch: Зефир в Шоколаде, Сливочное Масло, Бабушка Аня Вареники с Черникой. Dinner: Doshirak Чан Рамен Black Pasta, Бутерброд с Колбасой, ЮККИ Мороженое Аленка , Картофельный Суп, Зеленый Чай, Колбаса. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Кефир 3,2%, Зефир в Шоколаде. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veta2020's Weight History
|