Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
53.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 39.85g | Prot: 32.82g | Carbs: 123.47g.
Lunch: Клубника, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Яйцо, Щи, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яйцо, Брестский Мясокомбинат Сосиски. Snacks/Other: Морозпродукт Пломбир Шоколадный "20 Копеек", Жигулевское Сухарики Со Вкусом Красной Икры, Сахар, Клубника. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|