|
Мой завтрак на 400 кал)
|
1180 kcal
|
Fat: 56.12g | Prot: 70.29g | Carbs: 102.98g.
Breakfast: Кефир 2,5%, Льняные Семена, Долгая Жизнь Тан, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Булочка, Ямское Подворье Поджарка из Свинины, Гречка Отварная. Dinner: Сыр Российский, Тан, Новосибхлеб Хлеб Европейский Тостовый Зерновой, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. more...
|
|
 Comments
один блин? ну счастья тебе
09 Jun 21 by member: сирта
|
мне бы мало было одного блина ,ем 3,шт с мясом -рисом и сметанкой
09 Jun 21 by member: Кетрин@многомама
|
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89525252316 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
09 Jun 21 by member: mira-kf
|
Это же овсяноблин, он толтенький :) в шесть утра больше и не съешь 🤷
10 Jun 21 by member: guschina.tanya2013
|
А похож ,на обычный блин
🥞)))
11 Jun 21 by member: Кетрин@многомама
|
12 Jun 21 by member: guschina.tanya2013
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
guschina.tanya2013's Weight History
|