|
ngejar kalori harian, soyjoy 160 kalori...selesai sudah tugas hari ini 💪 diet seenak ini, ya Allah kemana aja aku dulu ya???😟 dulu diet nahan lapar, pernah jg gk boleh makan ini itu dll, turun BB gak, capek dan bosan yg iya 🙃
|
1620 kcal
|
Fat: 74.82g | Prot: 87.74g | Carbs: 146.56g.
Breakfast: Cimory Fresh Milk Cashew, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ajinomoto Mayumi Pedas, Golden Farm Mixed Vegetables, Selada. Lunch: Dimsum, Tomat Merah, Mayones, Mentimun (Kupas). Dinner: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Puyuh, Usus Ayam Goreng, Bubur Ayam. Snacks/Other: Soyjoy Almond & Chocolate, Indomie Rasa Ayam Bawang, Ayam Geprek, Teh Pucuk Harum Teh. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azkiyakiya12's Weight History
|