|
Кто сегодня на треню? У меня по плану кардио 30 минут + вверх+растяжка
|
1327 kcal
|
Fat: 42.24g | Prot: 82.00g | Carbs: 158.11g.
Breakfast: Венские Вафли, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Заварной, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Фреш 25 Лаваш с Ветчиной и Сыром. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Бахетле Филе Куриное в Соевом Соусе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Макфа Макароны Отварные, Куриные Котлеты на Пару, Помидоры. Snacks/Other: Шоколадный Торт, VPLab Nutrition Platinum Whey, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulya Zhivaeva's Weight History
|