Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
72.1 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 49.40g | Prot: 55.70g | Carbs: 176.20g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Круассан, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: Обычные Блины, Помидоры. Dinner: Простой Йогурт, Белый Попкорн с Маслом. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Грудка в Кефире. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yasmin Fayad's Weight History
|