Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
88.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2386 kcal
|
Fat: 134.95g | Prot: 153.73g | Carbs: 130.44g.
Breakfast: NovaSweet Фруктоза, Льняное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Egoiste Кофе Молотый, Обнинский Молочный Завод Простокваша 8,5%, Творог 9%. Lunch: Шашлык из Свинины, NovaSweet Фруктоза, Карась Жареный, Плов с Говядиной. Snacks/Other: Вареники с Творогом, Обнинский Молочный Завод Простокваша 8,5%, Творог 9%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vady.vadimgridnev's Weight History
|