Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
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82.7 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1698 kcal
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Fat: 58.51g | Prot: 116.25g | Carbs: 180.87g.
Breakfast: Canela, Cacau em Pó (Não Adocicado), Molico Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos. Lunch: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface, Filé de Frango Grelhado, Macarronada. Dinner: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Cappuccino, Molico Leite Desnatado, Banana Prata. Snacks/Other: Orégano, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Batata Doce Cozida, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Frimesa Presunto Fatiado, Queijo Mozzarella. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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mariana lamanda's Weight History
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