Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2521 kcal
|
Fat: 130.32g | Prot: 63.20g | Carbs: 203.08g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Северная Долина Молоко 2,5%, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Ден-Трал Бисквит Шоко-Пини с Кунжутом, Campina Сливки Порционные, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dinner: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Ден-Трал Бисквит Шоко-Пини с Кунжутом, Campina Сливки Порционные, Перекресток Филе Трески Атлантической Жареное в Яйце, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Сосиска, Горячая Штучка Кругетсы, Велком Колбаса Сырокопченая Миланская , Эсса Пиво, Estrella Чипсы Нежный Лосось в Сливках . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata0897's Weight History
|