|
То ли у меня весы сломались, то ли я очень хочу похудеть 😂 -1 кг за сутки. Что ж, не сдаёмся 😎👌🏻
|
66.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
608 kcal
|
Fat: 33.57g | Prot: 13.90g | Carbs: 64.02g.
Breakfast: Бутерброд со Шпротами, Чай. Lunch: Красные Помидоры, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Fit Parad Сахарозаменитель, Чай. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 7 kg a Week
|