Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
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89.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1817 kcal
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Fat: 69.28g | Prot: 70.75g | Carbs: 231.98g.
Breakfast: Wassermelone, Ergüllü Weißer Grieche, Wilhelm Brandenburg Delikatess Spargelschinken, Nutella Nutella, Arla Kærgården Ungesalzen, Vollkornbrot, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Tomaten, Radieschen. Lunch: Taste Of Asia Nudeln mit Sesam & Teriyaki-Sauce. Dinner: REWE Frühstücksmettwurst, Nadler Matjesfilet, Gekochtes Ei, Ergüllü Weißer Grieche, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Wilhelm Brandenburg Delikatess Spargelschinken, Arla Kærgården Ungesalzen, Vollkornbrot. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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kluthi84's Weight History
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