Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
69.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
918 kcal
|
Fat: 41.55g | Prot: 49.25g | Carbs: 73.11g.
Breakfast: Nuchar Вяленый Свиной Окорок, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Шебекинские Макароны Вареные, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Сосиска. Dinner: Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. Snacks/Other: Нектарин, Филевское Шербет Смородина, Кофе, Sporty Fitness Cookie Fresh Lemon. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_19821982's Weight History
|