Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
76.7 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1995 kcal
|
Fat: 69.39g | Prot: 104.14g | Carbs: 251.35g.
Breakfast: Сыр Чеддер, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Компот, Смартори Котлета Куриная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Клубника, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Компот из Сухофруктов, Котлета Куриная, Гречка Отварная, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|