|
Мое изобретение - блюдо под названием ржестик. В ютубе, я знаю, есть нечто подобное, но мой вариант мне кажется лучше. Делается элементарно. Нужно взять 250 грамм рыбных консервов в томате (можно магазинные, можно самодельные). Вбить в них одно куриное яйцо, добавить туда 1 столовую ложку ржаной муки (с пшеничной не так вкусно) и 1 столовую ложку овсяных хлопьев (НЕ быстрого приготовления). Все смешать до однородной массы, дать постоять около 5 минут, чтоб мука и хлопья немного пропитались соусом, потом запекать в микроволновке 7-8 минут при мощности 480 Ватт в кастрюльке под закрытой крышкой. Есть лучше охлажденным.
|
2093 kcal
|
Fat: 71.31g | Prot: 177.08g | Carbs: 179.37g.
Breakfast: Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Сырная запеканка в микроволновке, Курица Вареная. Lunch: Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Сырная запеканка в микроволновке. Dinner: Вареное Яйцо, Курица Вареная, Сырная запеканка в микроволновке. Snacks/Other: Сахар. more...
|
|
1818 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Shopping - 30 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Вы переплюнули sh_std по части экстравагантной еды)
07 Jun 21 by member: calluna96
|
А что экстравагантного? =) Вроде вполне себе вкусное блюдо. sh_std к стыду своему не знаю. Нужно будет глянуть.
07 Jun 21 by member: Rаlph
|
_Ralph_, я именно из её блога узнала, что куриные гребни можно есть) А у вашего блюда просто ингредиенты и внешний вид специфические. Был бы это какой-нибудь ржаной киш с рыбой и соответствующим экстерьером, никто бы и слова не сказал, хотя на вкус особой разницы и не было бы 🙂
07 Jun 21 by member: calluna96
|
Calluna96 Стыдно признаться, но не знаю, что такое киш))) Пойду в гугл просвещаться.
07 Jun 21 by member: Rаlph
|
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 СТАРТ СЛЕДУЮЩЕГО МАРАФОНА 15 июня !!!! В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ VIBER 📲
✔️Пиши в вайбер 89167978383
С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»👯♀️💃👙👗
07 Jun 21 by member: mit44
|
07 Jun 21 by member: Irba9
|
07 Jun 21 by member: sh_std
|
Irba9 Это только на первый взгляд =) На самом деле оно вполне съедобное.
Sh_std Может устроим соревнование?=)) С каким-нибудь аналога переходящего красного знамени=)
07 Jun 21 by member: Rаlph
|
Для меня гребни Ирины пока топ😜. Ральф, приношу извинения😀
07 Jun 21 by member: Slimline2017
|
Slimline2017 Ну так и Ирина не с первого раза в топ попала))) Я буду работать!=)
07 Jun 21 by member: Rаlph
|
Как-то в рыбный фарш на котлеты я добавила кусочек хлеба ржаного (он очень одиноко лежал долго)) - вкус интересный получился 👍🏻
07 Jun 21 by member: Slimline2017
|
_Ralph_, а можно! ну только если с условием, что исходником будет животная пистча, тела на равных будем. я уже держу в уме козырь, но это до выходных.
07 Jun 21 by member: sh_std
|
Slimline2017 А я ржаную муку вообще больше пшеничной люблю. Пшеничная какая-то пустоватая на вкус. ИМХО, конечно же.
07 Jun 21 by member: Rаlph
|
07 Jun 21 by member: sh_std
|
оу к чему это отнести аля рыбная запеканка?😀
07 Jun 21 by member: Кахцер
|
Sh_std Ну, я подумаю в направлении животных блюд=)))
Кахцер Типа запеканка, да, но не совсем. Что-то рыбно-хлебно-томатное выходит. Но интересное.
07 Jun 21 by member: Rаlph
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|