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La cena con amigos de anoche de "no dieta" tiene sus consecuencias...... subida de peso!!!
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79.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1680 kcal
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Fat: 80.40g | Prot: 83.16g | Carbs: 156.82g.
Breakfast: Mermelada Melocoton de Temporada, Pan Blanco, Café con Leche Descremada. Lunch: Plátano, Morcilla, Ketchup Light, Coca-Cola Zero, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Dinner: Auchan Galletas Digestive con Chocolate, Morcilla, Hacendado Panecillos Tostados, Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva, Brócoli. more...
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2304 kcal
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Exercise:
Sitting - 8 hours, Housework - 1 hour, Resting - 5 hours, Sleeping - 10 hours. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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