Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
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72.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1240 kcal
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Fat: 46.46g | Prot: 86.10g | Carbs: 116.67g.
Breakfast: Visconti Pão de Forma Integral, Carne de Porco do Lombo Assada, Queijo Mozzarella. Lunch: Nestlé Alpino Gianduia, Ovo Cozido, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Dinner: Gold Achocolatado Diet , Ibituruna Leite Desnatado, Visconti Pão de Forma Integral, Carne de Porco do Lombo Assada, Queijo Mozzarella. Snacks/Other: Sensação de Minas Requeijão em Barra, Bauducco Torrada Integral, Café com Açúcar. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Keylla_Lopes's Weight History
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