Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
54.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 42.02g | Prot: 82.75g | Carbs: 137.77g.
Breakfast: Геркулес Монастырский, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Lunch: Савушкин Хуторок Творог 5%, Перекресток Банан, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Болгарский Перец, Морковь, Приготовленные Баклажаны, Куриные Голени с Кожей, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Вареное Яйцо, Natura Сыр Сливочный, Макфа Макароны Отварные, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Other: Йогурт Домашний, Куриные Голени с Кожей, Приготовленные Баклажаны, Укроп, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiIva's Weight History
|