Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
69.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2003 kcal
|
Fat: 60.33g | Prot: 142.69g | Carbs: 232.80g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, ВкусВилл Сыр Лёгкий 27%, Батон чеснок-травы. Lunch: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Чечевичная похлебка. Dinner: Капуста Белокочанная, Плов с булгуром. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Савушкин Продукт Творог 1%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|