Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 33.40g | Prot: 57.66g | Carbs: 160.76g.
Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Творог 5%, Пятерочка Сахар, Nescafe Gold Crema. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Чим Чим Соус для Приготовления Яки Соба, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь, Midori Лапша Удон, Олейна Масло Растительное, Ашан Шампиньоны, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Куриное Филе. Dinner: Nestle Кит Кат Deluxe Coconut. Snacks/Other: Помидоры, Емелюшка Салат из Моркови, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Ашан Тесто, Мираторг Фарш из Курицы и Говядины, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Ашан Тесто, Мираторг Фарш из Курицы и Говядины, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Хабиева's Weight History
|