Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 38.94g | Prot: 84.55g | Carbs: 145.33g.
Breakfast: Haas Ванилин, Сметанин Молоко 1,5%, Bucheron Горький Шоколад с Фундуком, Дивеево Геркулес. Lunch: Гост Тунец Натуральный, Хлебный Спас Печенье со Злаками, Макфа Макароны Спиральки, Огурец (без Кожуры). Dinner: Авида Кефир 1%, Bucheron Горький Шоколад с Фундуком, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
₳₦₦Ɏ₴₮Ɽ₳₦₲ɆⱤ's Weight History
|