Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
46.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 63.16g | Prot: 49.50g | Carbs: 177.09g.
Breakfast: Roshen Шоколад Экстрачерный, Коммунарка Шоколад Горький "Беловежская Пуща", Овсяное Печенье с Бананом без Яиц и Сахара, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Кофе, Beehive Мед Соняшниковий, Домашнее Кокосовое Молоко. Lunch: Глазированные Сырки из Пшена, Кунжутное Масло, Помидоры, Руккола, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Гороховое Пюре. Dinner: Гороховый Хлеб. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chika bez nika's Weight History
|