Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
53.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 37.83g | Prot: 88.64g | Carbs: 154.59g.
Breakfast: Морковь, Болгарский Перец, Новый Океан Тунец Филе Натуральный, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Индилайт Купаты Боярские, Морковь, Болгарский Перец, Картошка Печеная, Новый Океан Тунец Филе Натуральный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Вареное Яйцо, Natura Сыр Сливочный, Новый Океан Тунец Филе Натуральный, Морковь, Болгарский Перец, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Сарафаново Молоко 2,5%, ВкусВилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Ашан Арахис Сырой Очищенный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiIva's Weight History
|