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1737 kcal
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Fat: 46.48g | Prot: 80.62g | Carbs: 251.03g.
Breakfast: Chá (Infusão), Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Lunch: Tomates, Repolho Refogado, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Suco de Manga, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Suco de Manga, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cuscuz (Cozido), Tomates, Alface. Snacks/Other: Da Colônia Paçoquinha Tradicional. more...
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