rennorahma's Journal, 05 Jun 21

lagi musim jeruk bali (pomelo).bisa habis banyak,seger banget. suka sekali makan buah apalagi buah yg mengandung banyak air

View Diet Calendar, 05 June 2021:
2500 kcal Fat: 88.40g | Prot: 111.85g | Carbs: 333.55g.   Breakfast: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Lunch: Air Kelapa, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Cranberry Kering (Dimaniskan), Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Quaker Instant Oatmeal, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Other: Telur Rebus, L-Men 2 Go Chocolate, Jeruk Bali (Merah dan Merah Muda), Pisang Goreng, Uleg Sambal Pedas, ABC Saus Sambal , Siomay, Siomay, Siomay, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Air Kelapa, Siomay, Siomay, Siomay, Siomay, Siomay, Jeruk Bali, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). more...
1276 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
ka beli susu protein gitu brapaan? 
05 Jun 21 by member: chacaNRYCH
Iya di alfa sama indomaret kak. Cuma 8.400-10.500. Tergantung masa promonya. Biasanya lebih murah di alfa 
05 Jun 21 by member: rennorahma

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rennorahma's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.