никанету's Journal, 05 Jun 21

Сырники на миндальной муке,521кк

View Diet Calendar, 05 June 2021:
1608 kcal Fat: 102.74g | Prot: 91.88g | Carbs: 80.24g.   Breakfast: С.Пудовъ Мука Миндальная , Оливковое Масло, Окское Яичный Белок, Творог 5%. Lunch: Vardevaal Сыр Маасдам с Козьим Молоком 45%, Миндаль Миндаль. Dinner: Monster Monster Energy, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Тольяттимолоко Варенец 2,5%. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
2904 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   

Comments 
Подилитесь пожалуйста рецептом сырников 🥰 
02 Feb 23 by member: x222x
Яичный белок,180гр 5%творога,столовая ложка миндальной муки(можно выбирать любую-пшеничную рисовую кокосовую…) обжариваем на сковороде под крышкой на медленном огне до золотистости с обеих сторон в качестве топинга можно потушить яблоко и пюрировать ну или что нравится  
03 Feb 23 by member: никанету

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


никанету's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.