انا عارفه ان عصير غلط بس مقدرتش ! شربت عصير مانجو بنصف معلقه عسل كدا هتخن؟؟☺
|
1062 kcal
|
Fat: 35.06g | Prot: 64.28g | Carbs: 119.53g.
Breakfast: فاكهة مشمش, الجزر, البيض المقلي, خبز الشوفان. Lunch: جهينه عصير مانجو, الأرز المقلي, فخذ الدجاج (دبوس), ارانب ١٠٠ ج ارنب. Dinner: البرتقال, فاكهة مشمش, الجزر, شاي بالحليب, جهينه زبادي. Snacks/Other: التمر, فاكهة مشمش. more...
|
|
Comments
بالكالوري احسبي وان شاء الله خير 👍
04 Jun 21 by member: dede_12391
|
بالف هنا 🌹 مجتش على مره على نفسك والعصائر الطبيعيه مش مرتفعة السعرات هي المشكله في السكر لو كميات
04 Jun 21 by member: Om habiba2020
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
omniahany's Weight History
|