zaariifee's Journal, 04 Jun 21

sekli burdan hos gorunmesede unsuz, yagsiz, sekersiz browni :)

View Diet Calendar, 04 June 2021:
1855 kcal Fat: 151.63g | Prot: 52.97g | Carbs: 109.52g.   Lunch: Ceviz, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Birşah Yarım Yağlı Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), Muz, Yumurta. more...

76 Supporters    Support   

Comments 
Tarif verirmisiniz 🌹 
04 Jun 21 by member: arzu.rimedya
Harika görünüyor tarif bekleyenlerdenim 🧁 
04 Jun 21 by member: Fozgeg
Çok güzel görünüyor tarif olursa ben de denemek isterim ☺️ 
04 Jun 21 by member: emmagoldwoman
tarif? 
04 Jun 21 by member: edamutlu_
. 
04 Jun 21 by member: ymeral150
Malzemeler; 1 yumurta 1 kepçe tahin Yarım çay bardağı süt Bolca ceviz Kakao 2 yemek kaşığı 2,5 muz Önce yumurtayı cırpıp muzu ezip içine attım sırayla süt ve tahini koyup karıştırdım. Sonra kakao ve ceviz katıp fırına verdim 200 derecede 20 dk da pişti . Baya brownie oldu . Yalnız şeker konusunda eksiklik hissedebilirsiniz biraz bal koymayı düşünüyorum bir sonraki yapışımda😉 şimdiden herkese afiyet olsun 🤗🤗  
04 Jun 21 by member: zaariifee
Bir pakette kabartma tozu koydum onu unutmuşum😅 
04 Jun 21 by member: zaariifee
hurma puresi satuliyor trendylda markasi metro galiba boyle tarifler icin cok ideal.elma ozu veya hurma ozude satiliyor almak isteyenlere tavsiye ederim 
04 Jun 21 by member: epiktatos32
Epiktatos evet mantıklı olabilir doğal bir tatlılık verici acısından ama bu haliyle de yenebilir muzlarım aşırı olgunlaşmıştı çünkü ☺️ 
05 Jun 21 by member: zaariifee
şeklini kim takar 🤩 
05 Jun 21 by member: Hedef -10 kg
1 dilim kaç kcal dır acaba? 
05 Jun 21 by member: Hedef -10 kg
Hedef 10 kg, aşağı yukarı bi dilimi 250 kalori diyebiliriz😅 sağ üstteki dilim gibi bi dilimin kalorisi 😆  
05 Jun 21 by member: zaariifee
tşk🍭🍭 
05 Jun 21 by member: Hedef -10 kg
Rica ederim ne demek ☺️ 
05 Jun 21 by member: zaariifee

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zaariifee's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.