Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
86.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
794 kcal
|
Fat: 42.75g | Prot: 62.73g | Carbs: 39.59g.
Breakfast: Сухие Семена Чиа, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Семена Льна. Lunch: Семга Запеченная, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Dinner: Куриные Котлеты в Духовке, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале. Snacks/Other: Помидоры. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta918's Weight History
|