nastenka_slastenka89's Journal, 04 Jun 21

удачи вам! Питание и уход во время беременности это важно, у меня было три беременность, большие животы, но растяжки только на бедрах от 1 беременности, всегда набирала не более 10 кг, масла применяла. Растяжек на животе нет. Дочь родила в 39 лет, сейчас ей 7 месяцев.  

Зато фигура супер🔥, талия, попа, настоящая красотка! А кожа, ну что ж.. Кому-то жир лишний, кому-то кожа. Ничего страшного, шортики повыше, маечку пониже и все дела. Если у меня так будет после похудения, даже расстраиваться не буду. Пойду и отрежу лишнюю, может еще и сдам в ожоговый центр, какому-нибудь несчастному пострадавшему 😎. С другой стороны жалко, ведь она ваша, родная, живая!  

Насчёт можно предотвратить - ничего подобного. Это генетика, видимо. У меня в беременность был живот просто огромный - все думали, что там двойня, а то и тройня)) Ну и дочь родилась немаленькая - 4650. Я ничего не делала с кожей. Ничего не меняла в питании. Ни одной растяжки! И сколько у меня знакомых девочек, у кого были «стандартные» не очень большие животики, мазались всем чем только можно, и все в растяжках.  

Ох, после родов весь живот в растяжках, хоть и мазала кремами, ещё и диастаз прибавился, очень знакомая ситуация Успехов)  

У меня тоже нет растяжек, точнее есть незаметные полосочки на бёдрах, но они в переходном возрасте появились. За беременность ничего не появилось, кожа такая просто. У меня кожа всю жизнь жирная, может ещё это играет роль, сухая кожа более склонна ко всяким метаморфозам, как и на лице.. 

к сожалению это свойство кожи. У кого эластичная от рождения, у того и без ухода растяжек нет.А кто родился с менее эластичной, то хоть купайся в профилактических кремах - растяжки будут, как бы это печально не звучало 

Хотя это конечно свойство генетики, но я бы сдала тест А) на белковую недостаточность Б) в принципе, на базовые витамины, хотя это и дорого. Надо посмотреть, нет ли дефицита. И, кстати, а у мамы с бабушкой такая же история? Были ли растяжки в подростковый период, треснули ли пятки после беременности? Если да, то возможно дело в дисбалансе гормонов, их тоже неплохо бы проверить и после их корректировки кожа может стать на порядок эластичнее. Также рекомендую добавку коллаген. И визит к толковому эндокринологу и диетологу 

Нет у мамы и бабушки такого не было 🤷‍♀️, коллаген пью переодически старюсь есть побольше растительных жиров , авокадо, орехи , рыба .Скажу что питание и уход все равно дали бы должный результат , так как питание во время беременности у меня было безобразное круасаны булки колбаса и т.д. Кожа тогда была ужасная вечно сухая стянутая , сейчас когда я кушаю правильную пищу пью с периодичностью бады омегу коллаген то результат на лицо так сказать , я могу выйти из душа и не увлажнить кожу и при этом мне не будет дискомфорта , а раньше я ночью просыпалась и мазалась кремом так как соприкосновение с простыню вызывало жуткий дискомфорт .  

А нормы по белку, выполняете ли? Если что, то он минимум д.б. ваш вес умножить на два, так как судя по всему, Вы тренируетесь. И нет ли перекоса в сторону растительного белка, в ущерб животному? 

Думаю, что генетика играет бОльшую роль. Две беременности, в каждую набрала по 13 кг, ничем не мазала кожу, ни одной растяжки не появилось. По еде - тоже ела всякую дрянь🤷‍♀️ 

Абдоминопластику не рассматриваете? 10 процедур лазерной шлифовки выйдут в хорошую сумму, но удовлетворит ли вас результат... У меня совсем мало было лишней кожи - удалили небольшой кусочек вокруг пупка со старым пирсингом и растяжками вокруг него, когда диастаз зашивали. Если бы хватило кожи на абдо - я бы делала. 

Про живот могу сказать, растяжек нет, но на попе, грудинка, внутренней стороне бедра есть, причем ещё со времен отрочества. Это связано с тем, что многие подростки резко вытягиваются за лето, организм не успевает перестроиться. 

Успехов вам. Надеюсь будет всё как вы и ожидали. Интересно посмотреть на результат 

Автор, при таких растяжках шлифовка не поможет, только хирургический метод. И не корите себя за то что, вот если бы я раньше уделила больше времени…. По большей части это гормональное и ничего бы вы сделать не смогли((( 

очень интересно, у меня такая же проблема 😭 

согласна с комментариями. имею двух детей. ни одной растяжки, хотя набирала до 20 с хвостиком. это тургор кожи и генетика. никогда не мазалась никакими кремами и тд.  

Тут только пластика спасет ситуацию. Проблема, по сути, не велика, фигура потрясающая. Главное, денег найти и будет круто))) 

Да девочки полностью с вами согласна пластика в помощь , была на консультации у врача уже давно , делала грудь и спросила за живот , да делать надо , но в любом случае шлифовать придётся даже если все натянут ))) так что пока пошлифую 😂😂😂а потом посмотрим как да что 😉🙌 

Та же проблема... расскажите как и где делали лазером... 

Katerina_nik я только буду делать , обязательно расскажу 😘