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Caminhada de hj
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2091 kcal
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Fat: 68.52g | Prot: 76.55g | Carbs: 296.58g.
Breakfast: Qualy Margarina Cremosa, Vitamilho Flocão Cuscuz, Café com Açúcar, Café com Açúcar. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Refogada, Ovo Frito, Camil Feijão Branco , Arroz Branco. Dinner: Suco de Manga, Camil Feijão Branco , Jiló, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco, Costela Bovina Assada. Snacks/Other: Café com Açúcar, Farofa de Ovo, Café com Açúcar, Sopa de Legumes. more...
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1928 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Jamile026's Weight History
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