|
sadece 100 kcal :)
|
970 kcal
|
Fat: 31.22g | Prot: 40.73g | Carbs: 139.59g.
Breakfast: Muz, Dost Yarım Yağlı Süt, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi, Beyaz Ekmek. Lunch: Maydanoz, Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Dinner: Uno Tam Buğday Unlu Lavaş, Karpuz, Kıymalı Taze Fasulye. Snacks/Other: Antep Fıstığı, Şeftali, Yeşil Erik, Muz, Çilek, Fair Maraş Usulü Kaymaklı Dondurma. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beyzadogru0's Weight History
|