Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 42.22g | Prot: 116.99g | Carbs: 159.80g.
Breakfast: ВкусВилл Пряник Ржаной, Вкусвилл Хлеб Столичный, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Lunch: ВкусВилл Масло Гхи, Кабачок, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Яйцо Цесарки, Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: ВкусВилл Чернослив, Вкусвилл Йогурт Греческий Фруктовый "Манго-Маракуйя", ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Snacks/Other: ВкусВилл Лён Коричневый. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NansyOops's Weight History
|