Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 73.27g | Prot: 56.61g | Carbs: 152.93g.
Breakfast: Nestle Молочный Шоколад Арахис , Пестравка Молоко 3,2%, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Перекресток Багет Ржаной, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо. Lunch: Вкусные Консервы Лосось Филе с Овощами в Масле , Перекресток Багет Ржаной. Dinner: Перекресток Багет Ржаной, Помидоры, Heinz Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник, Snickers Snickers Stick . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina_510's Weight History
|