Стараюсь все делать без фанатизма, что бы быстро не перегореть. Вот, последние два дня где-то 1500 ккл. за первый день видимо ушла вода и сразу минут 1,5. А сегодня все на месте.
|
956 kcal
|
Fat: 36.08g | Prot: 48.31g | Carbs: 120.66g.
Breakfast: Кофе, Кукуруза Вареная, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сыр Сулугуни, Перекресток Картофель Жареный с Грибами, Хлеб Черный, Жареная Камбала (в Панировке), Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая. Snacks/Other: Финик, Курага. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
как вы добавляете фото с текстом?
03 Jun 21 by member: Margaritamurrr
|
Когда добавляете фото в самом низу страницы есть поле: добавить комментарий
03 Jun 21 by member: ChekJul
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helen_hudeyu's Weight History
|