Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
87.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 76.53g | Prot: 107.94g | Carbs: 184.49g.
Breakfast: ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные", Ого Отруби Пшеничные, Варенье, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Картошка Вареная, Лента Стейк из Лосося. Dinner: Сыр, Лента Стейк из Лосося, Pasta Reggia Макароны. Snacks/Other: Избенка Кефир 3,2%, Exponenta High-Pro. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
energoshok's Weight History
|