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Desayuno: 3 huevos 2 rebanadas de jamón de pavo 30 g queso panela 75 g aguacate 1 taza de verdura
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2059 kcal
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Fat: 103.18g | Prot: 107.27g | Carbs: 185.94g.
Breakfast: Verduras al Vapor, Tortillas de Maíz, Aguacate, Huevo, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Lala Queso Panela, Great Value Mermelada de Zarzamora, Manzana, Bimbo Pan Tostado. Lunch: Nutella Nutella, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Bimbo Pan Tostado, Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva, Aguacate, Chayote, Arroz a la Mexicana. Dinner: Aceite de Oliva, Verduras al Vapor, Bistec de Res, Best Choice Tostadas Horneadas. Snacks/Other: Yoplait Yoghurt Natural. more...
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 Comments
02 Jun 21 by member: nathwdj
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Excelente desayuno! Muy balanceado.
02 Jun 21 by member: BetoLo5522
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Nathwdj no es dieta keto, fui con un nutriólogo y especialista deportivo, mi dieta es para recomposición corporal, y bajar mi porcentaje de grasa
02 Jun 21 by member: Diana_gliz
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jajajaja, recomposición corporal, comiendo jamón, que es el peor de los embutidos, es en serio? cambia de nutriólogo jajaja
02 Jun 21 by member: customcare742
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