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Devagar e sempre! Almoço caprichado nesse pré feriado!
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1660 kcal
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Fat: 64.63g | Prot: 111.17g | Carbs: 159.97g.
Breakfast: Da Terrinha Tapioca, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Canastra Queijo Minas Meia Cura . Lunch: Suco de Laranja com Cenoura, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Ovo de Codorna, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Canastra Queijo Minas Meia Cura , Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Ovo Mexido. Snacks/Other: Banana. more...
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