|
Сегодня я решила дать себе день, чтобы скушать то, в чем с большего себя ограничиваю. Например, кфс я ем на дефиците. А шоколадки почти нет, тк они займут огромную часть калорий. Но сегодня хочу превысит калории до 2000 и позволю вкусняшки)
|
1472 kcal
|
Fat: 48.07g | Prot: 45.56g | Carbs: 215.10g.
Breakfast: Яшкино Пряники с Вареной Сгущенкой, Roshen Коровка, Торт Черепаха. Lunch: Суп с Пельменями, Ветчина Куриная, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Евроопт Хлеб Тостовый . Dinner: Черешня. Snacks/Other: Квас, Капучино, Люба Печь Круассан с Варёной Сгущенкой. more...
|
|
2019 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronikka.mart's Weight History
|