Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 60.93g | Prot: 72.38g | Carbs: 176.92g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Банан, Свежий Хлеб Лепешка Творожная , Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью. Lunch: Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Магнит Персик Парагваи , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой). Dinner: Черешня, Мороженое Пломбир, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Грецкие Орехи, Миндаль Сыр Чиз Лаверс Грецкий Орех , Абрикосы, Черешня, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanatyr0804's Weight History
|