Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
61 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 39.68g | Prot: 34.34g | Carbs: 124.18g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной, Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной, Пшеничный Хлеб, Greenfield Чай Чёрный, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: КХК Пломбир Ваниль и Шоколад, Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной, Пшеничный Хлеб, Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной, Пшеничный Хлеб, Черешня, Славянка Конфеты Медунок с Орехом. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное , Кофе (Растворимое), Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной, Пшеничный Хлеб, Вятич Вятский Квас Хлебный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nechto inoe's Weight History
|