|
Всех с началом лета! Надеюсь,что многие из нас добились тех результатов,которые были запланированы. С чем Вас и поздравляю:) Тем,кто еще по пути и в процессе,желаю успехов и терпения! Кто только начал этот непростой путь, желаю удачи и крепкой силы воли!
|
2550 kcal
|
Fat: 113.22g | Prot: 107.60g | Carbs: 274.50g.
Breakfast: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, 3 Fish Форель Набор К Пиву, Сыр Гауда, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе. Lunch: Вода, Чай, Дымка Пряники Заварные "Ананасовое Кольцо", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горячая Штучка Пекерсы. Dinner: Кофе, Сыр Гауда, Рыба Вяленая, Зеленый Лук, Сваренное Вкрутую Яйцо, Редис, Майонез, Велком Колбаса Вареная Ветчинная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Чизбургер, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Дымка Пряники Заварные "Ананасовое Кольцо", Чай. more...
|
|
 Comments
Есть четвёртая новость , лето будет несколько месяцев 😂
01 Jun 21 by member: Sab7771
|
и даже в следующем году оно опять будет😉
01 Jun 21 by member: OlgaSmirnova36
|
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 8 960 894 46 40 "Хочу с вами" и я вас добавлю
01 Jun 21 by member: anna53500
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliya2020's Weight History
|