Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 94.04g | Prot: 75.72g | Carbs: 144.08g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Творог 18%, Яблоко Зеленое. Lunch: Сахар, Магнит Томаты Свежие, Творог 18%. Dinner: Ашан Банановые Чипсы, Тыквенные Семечки, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Мираторг Картофель по-Деревенски с Травами. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|