|
Ton balığı sevip sevmemek arasında gidip gelenlerdenim ;)
|
1253 kcal
|
Fat: 47.23g | Prot: 69.64g | Carbs: 149.99g.
Breakfast: Namet Macar Salam, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Ahir Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Yağsız Kızarmış Yumurta, Domatesler, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz). Dinner: Yeni Dünya, Yeşil Erik, Dut, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Dardanel Ton Balığı. Snacks/Other: Muz, Karpuz. more...
|
|
1812 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 25 minutes, Resting - 13 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hurma'kahve's Weight History
|