Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 51.95g | Prot: 73.62g | Carbs: 145.77g.
Breakfast: Eesti Pagar Рулет Творожный с Кусочками Желе. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Bio Max Био Йогурт Крыжовник, Киви, Семена Базилика, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Зеленый Лук. Dinner: Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная. Snacks/Other: Перекресток Улитка с Маком, Шоколадница Карамельный Капучино. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|